芹菜鱿鱼卷的做法

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芹菜鱿鱼卷

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10-30分钟 | 配菜(中级)

鱿鱼 1只（约500克）

、

芹菜 500克

、

料酒 15毫升

、

盐 3克

、

糖 1克

、

味精 1克

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
准备材料。芹菜抽丝，掰成小段，用清水浸泡。
步骤2/8
将鱿鱼的头部切下，去掉内脏和骨头，撕下鱿鱼皮。
步骤3/8
用刀以斜的45度角，在鱿鱼身上轻轻的切出间隔为3毫米宽的条，不要把鱿鱼切断。
步骤4/8
全部切好后，将鱿鱼转个方向，继续用倾斜45度的刀，切间隔为3毫米宽的条。与刚刚切好的条，呈90度垂直，也不要将鱿鱼切断。
步骤5/8
将打好花刀的鱿鱼切成块。
步骤6/8
锅中倒入清水，大火煮开后，倒入料酒，将切好的鱿鱼块放入焯烫30秒，捞出沥干。此时，好看的鱿鱼卷就形成了。
步骤7/8
将浸泡的芹菜段捞出沥干水分。
最后一步点击查看大图
锅中倒入油，大火加热，待油温5成热时，放入芹菜翻炒几下，放入鱿鱼卷继续翻炒15秒，放入盐、糖和味精调味，翻炒半分钟后，关火，出锅装盆。

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

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发布于 2013-11-28

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