宝宝美食之完美龙利鱼
宝宝会吃饭了，就开始挑食了，不怎么爱吃菜，总喜欢肉，特别是鱼肉！当妈的只能动脑子让宝尽量均衡饮食！
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步骤1/5
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龙利鱼化好，洗净，放盘中，打上一个鸡蛋！
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步骤2/5
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放一点应季的蔬菜，然然妈家里只剩下白菜了，就切了点 其实可以放胡萝卜西兰花等等不怕蒸的菜。放一点蒸鱼豉油。
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步骤3/5
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水开后上锅蒸六分钟，热水上锅为了快速锁水。
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步骤4/5
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可能会蒸出一些水，如果觉得口味淡可以倒掉原汤，重新加点蒸鱼豉油！
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最后一步
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试试吧！宝食量大没准都能吃了！
龙利鱼可以换成鳕鱼，总之这种无刺的深海鱼还是很适合宝的小胃的……
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2013-11-01
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