电饭锅手撕鸡
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自从上次应小哲的要求给他买了张,他每天看,看不厌啊,边看还边 哈哈大笑,搞的我和他爸奇怪的要命,有这么好看么?他不光每天看,还来现实版,叫自 己是喜羊羊,说我是美羊羊,他爸最惨,落了个灰太狼的称号.时不时自言自语:"老婆, 抓羊啊!" "灰太狼,我知道那三个字,就是'不开门',嘣啊!". 最夸张的是有天我接他回来, 进门换好鞋,他往沙发上一趟,大叫:"老婆,上茶!" 咣几,我倒! 一般做手撕鸡得烧水煮吧,我用家家都有的电饭煲做了个不需要水煮的懒人版手撕鸡, 成品味道很好,鸡肉一点不老,过程比较简单啊,所以我叫它懒人版电饭锅手撕鸡
营养分析
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94克
205克
23克
1472
千卡
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烹饪步骤
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步骤1/6
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准备一只嫩鸡,洗净.
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步骤2/6
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用盐薄薄的在鸡身上抹一层,鸡肚子里塞上两片姜片,静置五分钟.
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步骤3/6
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准备一个容器,放入一汤匙老抽,一汤匙生抽,一点点盐,一汤匙糖,料酒一瓶盖,拌匀.
步骤4/6
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发布于 2011-10-21
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