自制黑芝麻糊
黑芝麻糊永远是经典,自制黑芝麻糊,更靠谱,更健康,适合没时间吃早餐的人,用焖烧杯冲泡搅匀焖上两三分钟就可以吃,或者跟牛奶一起,用微波炉加热一两分钟,就是非常美味的早餐啦。营养和美味得兼,最关键的是省事省时间呀!
51克
26克
121克
860
千卡
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步骤1/11
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依次称出70克糯米,110克黑芝麻(我加的黑芝麻比较多,这三种配料都放一样多完全可以)和70克去皮杏仁,这样就可以得到约半斤成品黑芝麻糊粉末
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步骤2/11
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用德尔电磁炉和炒锅,文火翻炒糯米,炒到有少数米粒开始爆花就可以了,大概要五六分钟吧,我没有计时
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步骤3/11
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杏仁一样是用电磁炉和炒锅文火持续翻炒,这个东西貌似熟的比较快,容易糊,所以一定要持续炒,也是四分钟左右肯定就炒的差不多了,颜色微黄比较均匀就可以啦
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发布于 2013-09-03
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