西兰苔炒牛肉
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一直很喜欢吃西兰花,发现西兰苔这个品种后它是超越西兰花在我心里的地位了,它比西兰花更脆嫩。口感更合我心意。 这道菜依然是健康多样的搭配。当然好吃也是必须的,我自己这周最满意的一道菜。
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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全部食材处理好。(西兰苔焯水30秒 白玉菇焯水1分钟 白背木耳久一点焯水2-3分钟,牛肉用少许酱油 蚝油腌一下 )
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步骤2/9
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锅里下油,牛肉炒至8分熟,盛起来备用
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步骤3/9
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干净的锅里倒油 油热后放蒜爆香一下
步骤4/9
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发布于 2024-10-06
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