奥尔良苹果烤鸡腿
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苹果的营养价值一般有维生素C、膳食纤维、锌、钾、多酚等,通常有补充营养、帮助消化、润肠通便、改善食欲、缓解疲劳等好处,建议适量食用。 参与活动: #和苹果先生一起探索皇后红玫瑰的花式做法#
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食材清单
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30~60分钟
| 配菜(中级)
苹果
2个
、
鸡腿
2只
、
葱
20克
、
姜
10克
、
奥尔良烤料
6勺
、
料酒
1勺
、
黑胡椒粉
1匙
、
一品鲜酱油
1勺
、
蚝油
1勺
、
糖
1勺
、
盐
2匙
、
味精
1匙
烹饪步骤
-
步骤1/15
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新鲜的鸡腿在清水中浸泡二十分钟,去除多余的血水和杂质,浸泡好以后冲洗干净,沥干水分备用。
-
步骤2/15
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鸡腿放入容器中放入调味料一品鲜酱油、蚝油、糖、黑胡椒粉、葱姜丝。
-
步骤3/15
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放入主要调味料奥尔良烤料。
步骤4/15
展开全部15个步骤
发布于 2024-07-08
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