口蘑西兰花炒虾仁的做法

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口蘑西兰花炒虾仁

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10~30分钟 | 切墩(初级)

西兰花半个

、

虾仁适量

、

口蘑适量

、

胡萝卜 1段

、

食用油 1勺

、

蚝油适量

、

欧芹大蒜盐适量

烹饪步骤

步骤1/13 点击查看大图
口蘑切4瓣，西兰花切小块，胡萝卜切片
步骤2/13 点击查看大图
焯水3分钟
步骤3/13 点击查看大图
捞出控干
步骤4/13 点击查看大图
焯水1分钟
步骤5/13 点击查看大图
焯水30秒
步骤6/13 点击查看大图
控水
步骤7/13 点击查看大图
焯水2分钟
步骤8/13 点击查看大图
捞出备用
步骤9/13 点击查看大图
起锅烧油，把焯过水的西兰花，胡萝卜，口蘑倒入翻炒
步骤10/13 点击查看大图
加入适量大蒜盐
步骤11/13 点击查看大图
1勺蚝油，翻炒均匀
步骤12/13 点击查看大图
装盘
最后一步点击查看大图
鲜咸可口下饭

步骤4/13

展开全部13个步骤

小贴士

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发布于 2024-07-05

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