15分钟黄焖牛肉盖饭
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这道快手的黄焖牛肉盖饭，是忙碌上班族的不二之选~0难度，营养美味，一定要试试！
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烹饪步骤
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步骤1/5
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首先和大家介绍，我们家最近在吃这款金龙鱼的营养胚芽米~这款米富含B族维生素，能有效对抗孩子厌食，助力骨骼与身体全面发展，宝贝爱吃，每次还要添饭！另外，胚芽米中的VB1、VB2及氨基酸，有抗衰老的作用，让我的肌肤焕发自然光彩，细腻弹润，从内而外散发自信光芒。对家里的老人，胚芽米特别适宜有高脂血症、高血压等慢性病的老年人，它能帮助改善睡眠，缓解便秘，简直是一家人的营养伴侣呀！
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步骤2/5
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酱牛肉切块，连汤一起倒入锅里。彩椒和土豆切小块，倒入锅里，大火烧开后转小火大概15分钟，注意汤汁别烧干。
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步骤3/5
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金龙鱼的营养胚芽米是免洗的，倒入电饭煲，水量超过大米一厘米。
步骤4/5
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发布于 2024-07-01
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