傣味加拿大北极虾

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傣味加拿大北极虾，虾肉紧实，虾籽饱满，搭配了木耳、黄瓜、洋葱、魔芋都是非常减脂健康的食材，制作过程简单不用一滴油。参与活动: #夏日多巴胺饮品制作局#

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4克
42克
130克

614
千卡

这道菜低脂,能有效控制体重～

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10~30分钟 | 切墩(初级)

加拿大北极虾 200克

、

木耳 50克

、

洋葱 1个

、

柠檬 1个

、

香菜 2根

、

小米椒 1个

、

魔芋 50克

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
加拿大北极虾生虾，它捕自冰冷纯净的北大西洋和北冰洋深海，捕捞出水的鲜活北极虾，在大型渔船上直接分级、冷冻、装箱，没有煮熟环节，这些生虾是'块冻'的解冻后就可以烹饪，也可以解冻做刺身生吃，北极虾生虾更适合中国人的烹饪习惯，可以用各种做虾的方法来烹饪北极虾生虾，比如白灼、油焖、盐焗、水煮、烧烤、火锅，怎么方便怎么来。
步骤2/7 点击查看大图
洗干净的食材，香菜、柠檬、洋葱、小米辣切片切丝。
步骤3/7 点击查看大图
木耳和魔芋下锅煮熟后，捞出放在大碗中。
步骤4/7 点击查看大图
切好的食材全部放进大碗里。
步骤5/7 点击查看大图
现在我们开始调料汁：生抽4勺、米醋2勺、鱼露2勺、耗油1勺、傣味柠檬辣酱2勺、白糖4勺（用热水融化）、调和搅匀。
步骤6/7 点击查看大图
摆上香菜、柠檬、辣椒碎，淋上灵魂酱汁，放入冰箱冷藏20分钟即可吃了。
最后一步点击查看大图
完成。