低卡减脂餐|口蘑西兰花鸡胸肉
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安利一道清爽的轻食减脂餐给大家!好吃不长肉。调味品就用的李锦记薄盐蚝油和李锦记薄盐生抽,简单的调味品,烹饪出来的菜品味道好极了! 李锦记薄盐生抽和李锦记薄盐蚝油是我家厨房黄金拍档!主打减盐减钠,助力健康饮食!减盐不减鲜,炒菜、点蘸、凉拌皆可用,美味又健康。尤其是薄盐蚝油升级挤挤装,瓶嘴的开口设计也特别贴心,一拉就轻松开启,用起来好方便 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜,10g金牌大奖排面拉满!#
营养分析
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10克
112克
80克
781
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
李锦记薄盐生抽
2勺
、
李锦记薄盐蚝油
2勺
、
鸡胸肉
一块
、
口蘑
4个
、
西兰花
1颗
、
黑胡椒粉
适量
、
大蒜
4瓣
、
料酒
1勺
、
淀粉
1勺
、
盐
1克
烹饪步骤
-
步骤1/12
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准备好所需食材。
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步骤2/12
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鸡胸肉切片,加入一勺李锦记薄盐蚝油,这个李锦记薄盐蚝油挤挤装太方便啦,使用起来灵活控制用量,也不用担心不甩的到处都是,还得搞卫生。
-
步骤3/12
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再加入一勺李锦记薄盐生抽,0添加防腐剂食用更安心。鲜而不咸、还有微微的回甘,平时腌渍肉、炒菜都回加一点。
步骤4/12
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发布于 2024-06-17 · 新疆维吾尔自治区
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