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豆腐鲜汤

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阿紫郡主

这碗豆腐鲜汤， 鲜香中带点酸味， 非常开胃 ！操作简单，几步就能吃上。常吃豆腐可以预防动脉血管粥样硬化，减少由糖尿病引起的心血管并发症。 参与活动: #李锦记x豆果 发布夏日轻食美味榜，10g金牌大奖排面拉满！#
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19克
16克
16克

282
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10~30分钟   |   配菜(中级)
豆腐 1块
、
香菇 4朵
、
番茄 1个
、
生姜 3片
、
小葱 1根
、
菜籽油 8克
、
清水 适量
、
盐 3克
、
李锦记薄盐生抽 1勺
烹饪步骤
步骤4/10

  展开全部10个步骤

小贴士

食材准备：（豆腐切块，香菇切块，番茄切片） 烹饪方法：生姜下油锅爆香，放入豆腐和香菇，翻炒均匀，倒入李锦记薄盐生抽，加入适量清水，撒上盐，大火烧开，煮入味，放入番茄，煮2分钟，出锅前撒上葱花，翻炒均匀即可出锅装盘。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-06-17 · 浙江省

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