腊味饭
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营养分析
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7克
29克
166克
828
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/4
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大米洗净后,用适量清水浸泡一个小时,清水要放够,直接用来蒸饭,
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步骤2/4
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甜豆洗净、萝卜干洗净,用清水浸泡一下去掉过多的咸味,腊肠、叉烧切丁备用
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步骤3/4
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所有食材加入浸泡好的大米中,再加一汤勺生抽,搅拌均匀,上锅蒸20分钟后(计时从水蒸气冒起计算起),拿出来放温后开吃
步骤4/4
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发布于 2024-06-14
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