快手营养美味早餐——鸡蛋饼
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孩子早上上学大人要上班,没有时间做复杂的早餐,外面的早餐和速冻食品都不是那么新鲜和放心,做个鸡蛋饼,新鲜营养又美味,孩子也特别喜欢吃
营养分析
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4克
7克
3克
72
千卡
这道菜高盐,盐分较多,制作时适当调节~
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烹饪步骤
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步骤1/7
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一个新鲜土鸡蛋,大葱切碎备用,鸡蛋壳先不要扔掉
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步骤2/7
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鸡蛋家葱打散,加入生抽、盐和白砂糖
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步骤3/7
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用打开的半个鸡蛋壳盛三次水放入鸡蛋中,加人一勺半的面粉
步骤4/7
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发布于 2024-06-12
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