万能的一锅炖鸡—意式茄汁鸡块
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还剩三只鸡可能...
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千卡
这道菜低热量,能有效控制体重~
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烹饪步骤
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步骤1/5
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鸡块焯水焖炖45分钟左右取出剪大块
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步骤2/5
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番茄剪块加鸡汤炖烂,加入百里香黑胡椒,甜面酱,甜面酱纯属实验,只为了快点把甜面酱的盒子扔了,就当放盐了
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步骤3/5
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烧成这种酱汁
步骤4/5
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发布于 2024-06-01 · 浙江省
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