苹果仙菇沙拉
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今天分享的这款菌菇沙拉来说, 它不仅是荤素搭配的绝佳美味。 而且在热量以及蛋白质补充上也是老少皆宜的存在。 加上它的烹饪方法非常简单。 所以如果你对这款美食也有一定兴趣的话, 不妨来看看它是如何烹饪的吧, 还望喜欢。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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菌菇沙拉。【准备原料】:红黄菜椒丝30g,洋葱丝30g,酸黄瓜片八片,熟鹌鹑蛋五个,自己喜欢吃的菌菇200g,(在这里笔者选的是平菇),罐装甜玉米40g,生菜一棵,沙丁鱼罐头1/3盒,半勺芥末酱,两勺蜂蜜,2勺香醋,半克盐,1/3g胡椒粉,两勺橄榄油,葱蒜末适量。
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步骤2/5
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第一步:首先准备个小碗,在碗中加入芥末酱,蜂蜜,香醋,橄榄油,均匀搅拌备用。
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步骤3/5
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第二步:之后另外准备一个大碗,依次加入玉米粒,沙丁鱼,红黄菜椒丝,洋葱丝,调配好的油醋汁,均匀搅拌备用。
步骤4/5
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发布于 2024-05-31 · 陕西省
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