麻辣川香汁凉拌花甲
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营养分析
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6克
59克
73克
542
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
花甲
500克
、
大蒜
3个
、
小米辣辣椒
5个
、
豪吉麻辣川香汁
适量
、
生抽
2勺
、
蚝油
1勺
、
白糖
1勺
、
香醋
1勺
、
芝麻香油
适量
、
洋葱
适量个
、
葱姜
适量
、
料酒
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/9
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准备花甲洗净,锅中加入葱姜料酒,水烧开放入花甲焯水,煮至花甲开口关火放冰水洗干净
-
步骤2/9
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洗净的花甲放盆中,加入适量蒜末小米辣洋葱丁
-
步骤3/9
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加入生抽蚝油香醋白糖调味
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2024-05-18 · 江苏省
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