轩的不重样早餐
煎牛排、拌豆芽、梨蒸百合、雪菜菜团子和山药 制作步骤: 1、蒸锅下层放山药、雪菜菜团子、上层放梨和百合,放一点冰糖蒸20分钟左右,十分钟的时候放洗干净的鸡蛋 2、做锅水,水开后放入豆芽焯水、炒熟后捞出控水放适量的酱油、醋、香油拌匀 3、锅烧热倒入适量的油,放擦干水分的牛排大火煎1分钟左右,旁边放上香菇一起煎 4、翻面,大火再煎1分钟左右,放一块黄油在肉上慢慢融化,转小火翻面(有香菇挡着没有煎出棱形纹)撒迷迭香、黑胡椒碎、海盐调味,再撒一层调味,香菇上也要撒一些再煎一分钟左右即可#轩的早餐 #健康生活 参与活动: #还不会做牛排的看这里!在家就能做出五星级风味!#
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32克
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457
千卡
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1、蒸锅下层放山药、雪菜菜团子、上层放梨和百合,放一点冰糖蒸20分钟左右,十分钟的时候放洗干净的鸡蛋
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2、做锅水,水开后放入豆芽焯水、炒熟后捞出控水放适量的酱油、醋、香油拌匀
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3、锅烧热倒入适量的油,放擦干水分的牛排大火煎1分钟左右,旁边放上香菇一起煎
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4、翻面,大火再煎1分钟左右,放一块黄油在肉上慢慢融化,转小火翻面(有香菇挡着没有煎出棱形纹)
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最后一步
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撒迷迭香、黑胡椒碎、海盐调味,再撒一层调味,香菇上也要撒一些再煎一分钟左右即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2024-05-07
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