蒜香茄汁煎牛排
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牛排是牛身上最嫩的部位了,家里有小孩子的都知道,几乎所有的小孩子都爱吃牛排,我家孩子也一样,所以隔三差五的我就会做一次牛排,今天的煎牛排搭配上自己调配的蒜蓉番茄酱,鲜嫩多汁又美味。 参与活动: #还不会做牛排的看这里!在家就能做出五星级风味!#
营养分析
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32克
33克
10克
319
千卡
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食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
牛排
1片
、
鸡蛋
1个
、
橄榄油
15克
、
蒜
2瓣
、
黑胡椒粉
适量
、
粗盐
适量
、
焯熟的西兰花
少量
、
小番茄
少量
、
生抽
1勺
、
老抽
1勺
、
生抽
1勺
、
熟芝麻
1勺
、
番茄酱
1勺
、
清水
适量
烹饪步骤
步骤4/10
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展开全部10个步骤
发布于 2024-05-02
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