白灼上海青的做法 点击查看大图

白灼上海青

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阿茶子ludy

这道菜非常家常，但是这次我没有用过多的调味料，而是使用了珍选白灼汁，健康轻食无负担，白灼上海青，脆嫩鲜香，大家都可以试试。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析 查看详情

11克
5克
8克

146
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
上海青 400g
、
盐 少许
、
甄选白灼汁 少许
、
食用油 1勺
、
葱 1根
、
花椒 5-6粒
、
姜 1片
烹饪步骤
步骤4/6

  展开全部6个步骤

小贴士



做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-04-14 · 湖北省

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