【宝宝辅食】虾仁芹菜饼
浏览 125153 · 收藏 4287
春天正是阳气生发的季节,饮食上也要讲究起来。 不仅要多吃鱼虾肉蛋这样富含优质蛋白的食材,芹菜、韭菜、荠菜这样的应季鲜菜,也要多给孩子吃几次。 参与活动: #用珍选轻食三剑客 搭出春日美味轻食 大口嗨吃不怕胖#
营养分析
查看详情
1克
30克
47克
310
千卡
这道菜富含蛋白质,可以提供多种氨基酸~
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/6
点击查看大图
新鲜的芹菜摘掉叶子,在滚水里焯一下,捞出来再切成小丁备用。叶子也不用扔了,不管是拌个凉菜,还是拿来做蒸菜都挺好的。
-
步骤2/6
点击查看大图
接着来准备虾滑,新鲜的虾仁倒入料理机里,加上蛋清、淀粉、盐和鲜菇粉一块搅打成泥。
-
步骤3/6
点击查看大图
等虾滑搅好了,就把之前切好的芹菜丁倒进去吧,搅拌均匀了,准备工作就算是完成了。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2024-04-09
换个做法
虾仁芹菜饼的相关分类
虾仁芹菜饼的相关推荐
-
【宝宝辅食】山药小软饼
152370人看过 -
【宝宝辅食】土豆鸡胸肉拌饭
295197人看过 -
烧汁脆皮豆腐
1441294人看过 -
#养生打卡#减脂餐~包菜鸡蛋
900000人看过 -
【宝宝辅食】蔬菜米粉条
19323人看过 -
【宝宝辅食】土豆补钙小饼
21440人看过 -
【宝宝辅食】养胃面汤
125705人看过 -
【宝宝辅食】菠菜芝士蛋卷
122225人看过 -
【宝宝辅食】豆腐蒸肉饼
115564人看过 -
山药鲜虾丸 8+宝宝辅食
550768人看过 -
【宝宝辅食】奶香蔓越莓山药条
147081人看过 -
【宝宝辅食】小米软饼
34078人看过