低卡鱼香肉丝的做法

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低卡鱼香肉丝

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低脂低卡，酸甜不辣，小朋友超爱吃参与活动: #女神野餐指南#

食材清单加入采购清单

鸡胸肉 1块

、

泡发木耳 1把

、

胡萝卜半根

、

洋葱半个

、

小葱 1根

、

淀粉 1勺

、

生抽 1勺

、

蚝油 1勺

、

食醋 1勺

、

零卡糖 1小勺

、

淀粉 1勺

、

番茄酱 1勺

烹饪步骤

步骤1/10 点击查看大图
所有食材切丝
步骤2/10 点击查看大图
鸡胸肉加入蚝油，生抽，淀粉抓匀，腌制15分钟
步骤3/10 点击查看大图
起锅烧油，放入鸡胸肉翻炒变色，盛出备用
步骤4/10 点击查看大图
再加少量底油，放入洋葱丝，胡萝卜丝炒软
步骤5/10 点击查看大图
加入之前的鸡胸肉
步骤6/10 点击查看大图
加入黑木耳丝，翻炒均匀
步骤7/10 点击查看大图
调酱汁:挤入番茄酱，加入生抽，蚝油，再加适量清水，淀粉，搅拌均匀
步骤8/10 点击查看大图
淋入锅中，翻炒均匀，再加入葱段即可
步骤9/10 点击查看大图
出锅再撒白芝麻装饰
最后一步点击查看大图
酸甜可口，孩子特别喜欢！

步骤4/10

展开全部10个步骤

小贴士

还可以加入青椒丝

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-03-10 · 福建省

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