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孩子都爱吃的果蔬小汤圆

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这款果蔬小汤圆色彩鲜艳，营养丰富，解决了孩子不喜欢吃蔬菜的问题，用蔬菜和水果榨汁做出来的小汤圆真是太好吃啦！孩子一次就能吃一碗。参与活动: #祥龙闹元宵好运滚滚来#

食材清单加入采购清单

10分钟左右 | 切墩(初级)

水磨糯米粉适量

、

胡萝卜一根

、

火龙果一个

、

菠菜粉适量

、

红糖适量

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
胡萝卜榨汁和成糯米团
步骤2/12 点击查看大图
菠菜粉和糯米粉用温水和面
步骤3/12 点击查看大图
火龙果榨汁和成糯米团
步骤4/12 点击查看大图
和成面团备用，开始烧水
步骤5/12 点击查看大图
把三种面团依次搓成小圆球，最好手上抹一点油防沾
步骤6/12 点击查看大图
水开放入小汤圆
步骤7/12 点击查看大图
煮大约一分钟就都飘起来了
步骤8/12 点击查看大图
捞出过凉水
步骤9/12 点击查看大图
锅里放半碗水，放入红糖煮至有点厚实拉丝的感觉
步骤10/12 点击查看大图
把红糖水倒入小汤圆里
步骤11/12 点击查看大图
好了营养丰富的果蔬小汤圆就可以开吃喽！
最后一步点击查看大图
大人小孩都爱吃，特别是女生那几天，来上一碗，暖暖的很舒服。

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2024-02-24

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