土豆蒸鸡肉,鲜嫩够味还营养的家常菜
浏览 20845 · 收藏 1135
这个菜谱在我收藏夹里好久了,讲真,它看起来,多少有些“黑暗”。 我也看了很多评论,无外乎就是鸡肉腥味重,不辣不好吃,土豆没味道…… 于是我专门给鸡肉去腥,又解决了土豆入味难的问题,然后用香辛料整体给它提个味。 终于还是做到了色香味俱全,且营养健康了,感兴趣的朋友快来试一试吧! (调整方案在最后哦~) 参与活动: #本周热榜来袭!#
营养分析
查看详情
1克
16克
71克
332
千卡
这道菜低脂,健身人群可以吃~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
去皮鸡腿肉
120克
、
土豆
300克
、
娃娃菜
200克
、
香菇
100克
、
金针菇
25克
、
葱姜
10克
、
小葱
1根
、
酱香汁
25克
、
薄盐生抽
15克
、
老抽
5克
、
淀粉
3克
、
料酒
5克
烹饪步骤
-
步骤1/11
点击查看大图
食材比较常见,尽量搭配的营养丰富。
-
步骤2/11
点击查看大图
香菇温水泡开后切块,土豆去皮切小块,娃娃菜切条,小葱切碎。⚠️ 如果想要土豆更入味,这一步蒸个10分钟,变到半透明。
-
步骤3/11
点击查看大图
鸡肉切长条,葱姜切片,混合后加料酒先腌制15分钟。
步骤4/11
展开全部11个步骤
发布于 2024-01-15
换个做法
土豆蒸鸡肉的相关分类
土豆蒸鸡肉的相关推荐
-
#肉食者联盟#西兰花炒鸡胸肉
5445615人看过 -
家常菜:包菜炒粉丝,真的比肉还好吃
913139人看过 -
超下饭的红烧茄子
132320315人看过 -
家庭版宫保鸡丁
42252286人看过 -
年夜饭~腰缠万贯(蒜蓉粉丝虾)
590119人看过 -
家常豆腐
7349913人看过 -
#520,美食撩动TA的心!#蚝油生菜
1927098人看过 -
酸辣土豆丝
40390808人看过 -
#换着花样吃早餐#茄子炖土豆
2247604人看过 -
#巨下饭的家常菜#好吃到舔盘的宫保鸡丁,香辣过瘾超下饭
506505人看过 -
日食记 | 嫩煎鸡胸肉
32527740人看过 -
口蘑鸡翅,一口一个太香了!!
978346人看过