山药红枣馒头【宝宝辅食】
有时候真不是我太讲究，而是孩子长身体这件事儿，经不起糊弄！ 尤其是对很多脾胃差，吸收差，吃得不多又不长的孩子来说，你真得多费点心思。
-
步骤1/8
点击查看大图
给孩子做辅食，我都会尽量少加糖加蜂蜜的，有时候用红枣提味，也是不错的选择。去核的红枣，和去皮切块的山药一块上锅蒸熟。
-
步骤2/8
点击查看大图
蒸好的红枣、山药盛出来，倒入料理机里，加适量的清水，搅拌成细腻的糊糊。
-
步骤3/8
点击查看大图
搅好的糊糊倒入准备好的中筋面粉中，加酵母一块揉成团。
-
步骤4/8
点击查看大图
成型的面团盖盖或者盖上保鲜膜，松弛10分钟。
-
步骤5/8
点击查看大图
松弛好的面团直接拿过来塑形，反复揉搓揉到面团光滑。之后和我们平时做面剂子的步骤都是一样的，搓长条，切小段。
-
步骤6/8
点击查看大图
切好的面剂子不用再多装饰了，直接摆入蒸屉里，盖盖醒发到1.5倍大。
-
步骤7/8
点击查看大图
这种迷你个头的小馒头，不需要蒸太长时间。开火后蒸12分钟，再关火焖5分钟，馒头基本就能熟透了。
-
最后一步
点击查看大图
蒸好的小馒头软软嫩嫩的很有弹性，枣香味儿也比较浓。我之前还尝试过往里面加上葡萄干、核桃碎，出锅的味道也都很不错。
做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！
发布于 2024-01-10
山药红枣馒头的相关分类
山药红枣馒头的相关推荐
-
#女神野餐记# 空气炸锅版吐司披萨
286374人看过 -
秋冬脾胃弱常易感冒，给家人做些营养又暖心的暖冬粥啊
249678人看过 -
小熊mini馒头 宝宝辅食
103259人看过 -
辅食-豆沙小馒头
41822人看过 -
白白胖胖健脾早餐-山药馒头
280728人看过 -
#美味开学季#健脾养胃的美玲粥
214092人看过 -
【宝宝辅食】奶香蓝莓小馒头
92049人看过 -
红枣山药馒头
40085人看过 -
健脾养胃清肺粥
115289人看过 -
正值感冒咳嗽高发期，提高宝宝免疫力很重要，这种食物要多吃！
378851人看过 -
红枣馒头
78719人看过 -
奶香山药小馒头♡宝宝辅食
737572人看过
