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爽口凉拌菜

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小奥丫

儿子爱吃木耳，适合两岁宝宝胃口的爽口凉拌菜安排起来
营养分析 查看详情

6克
4克
9克

96
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～
食材清单 加入采购清单
10分钟左右   |   切墩(初级)
菠菜 1把
、
熟芝麻 按喜好可多加
、
白糖 一点点
、
生抽 3勺
、
盐 一点点
、
香油 1勺
、
黑木耳 适量
、
金针菇 适量
、
醋 一点点
烹饪步骤
小贴士

1.调味很随意，按照自己口味调整咸淡即可。家有2岁小朋友，以淡为主，只放了一点点醋，非常点睛，喜欢酸一点的也可以多加醋。 2.最后一步拌匀一定要用手抓，手抓比用筷子拌的更好

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-12-18

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