山药红枣黑豆豆浆
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流感季感冒咳嗽不舒服,不想吃饭,食欲不振,可以多喝些汤汤水水来补充营养和水分, 山药有滋肾益精的功效,山药含有多种营养素,有强健机体 ,营养好消化, 黑豆可以除热解毒,黑豆甘平,有一定的养阴除烦、除热解毒作用,可以缓解表热或胃中热痹,可以缓解阴虚烦渴的症状 ,山药红枣黑豆浆不仅营养丰富,口感丝滑香甜好喝,拯救没胃口,快做起喝吧 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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发布于 2023-12-14
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