银耳炖奶
浏览 158826 · 收藏 5331
流感患者饮食大多数需要注意避免吃高糖、高盐、油炸类食物等,这些食品有可能会影响到疾病恢复,要以清淡饮食为主。 流感的患者通常是在身体免疫能力处于低下状态时受到了流感病毒感染所引起的,会引起咽喉部位疼痛以及鼻塞等不适的症状,在患病过程当中要严格控制饮食,尽量不要吃巧克力、甜点、油条等,这些食物对于疾病恢复会有不良影响,可以多喝温水,也能多吃些新鲜水果蔬菜,比如雪梨、苹果、香蕉等。 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723521022.png)
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1723526124.png)
“营养是健康的起点”
下载App查看
下载App查看
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
步骤4/8
![](https://i1.douguo.com//upload/banner/1550742094.png)
展开全部8个步骤
发布于 2023-12-13 · 辽宁省
换个做法
银耳炖奶的相关分类
银耳炖奶的相关推荐
-
家庭版【毛血旺】麻辣过瘾!
3248129人看过 -
蜜汁叉烧肉
6016812人看过 -
小炒银耳
450298人看过 -
雪耳米酒羹------夏日冰凉
60826人看过 -
酥香的蜜汁叉烧肉这样做真的是泰香了,巨好吃!
699833人看过 -
银耳豆浆
40800人看过 -
西兰花虾仁蒸鸡蛋
454718人看过 -
#养生打卡#洋葱孜然牛肉
392754人看过 -
银耳粥
79004人看过 -
银耳蒸糕
274985人看过 -
#养生打卡#上海炸猪排
174339人看过 -
盐水煮毛豆
11474644人看过