芋头红豆沙【宝宝辅食】
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在芋头最好吃的季节里，一定不能放过它！ 芋头含有丰富的蛋白质和微量元素，质地软滑又容易消化。 尤其这个季节正是孩子脾胃比较虚弱的时候，像是这样对孩子脾胃很好，还甜香滋润的家常糖水，一定要多喝一喝。
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烹饪步骤
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步骤1/5
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红豆提前浸泡4个小时，再倒入电饭锅中，加足量的清水，开启煮饭模式。记得一定要提前浸泡红豆，这样才能更快煮熟煮透煮出沙。
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步骤2/5
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感觉煮得差不多了，将一半的红豆捞出来倒入破壁机中，搅打成红豆沙。你们也可以直接用漏网给红豆碾碎出沙，也能做成功。
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步骤3/5
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搅打好的红豆沙倒入锅中，加上之前煮好的红豆汤，加芋头、冰糖，继续炖煮15分钟。
步骤4/5
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发布于 2023-12-12
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