黑芝麻小餐包
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流感季适合多吃些蔬菜水果,增加抵抗力,免疫力,没胃口的时候不妨吃些主食,营养好消化,增加体力,黑芝麻 含有丰富的蛋白质和矿物质,还有不饱和脂肪酸、维生素E、芝麻素及黑色素等,具有滋养肝肾、益血乌发、降低胆固醇、保护血管等功效,营养丰富,做成小餐包,松软香甜好吃,是早餐不可缺少的主食之一 参与活动: #流感季饮食攻略 分享你的饮食小妙招#
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烹饪步骤
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步骤1/11
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准备40克熟黑芝麻放搅拌机打成粉
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步骤2/11
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除黄油盐以外所有食材混合搅拌均匀揉出厚膜,加入盐黄油揉出手套膜
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步骤3/11
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滚圆发酵到1.5倍大
步骤4/11
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发布于 2023-12-11
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