油浸小番茄
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西式‘’小咸菜‘’，好看又百搭！
营养分析
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250克
4克
21克
95
千卡
这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/5
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除食材外，备好铺上油纸的烤盘，烤箱预热140°C。
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步骤2/5
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将小番茄对半切开平铺在烤盘中，不刷油，在表面均匀撒适量黑胡椒和海盐。
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步骤3/5
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140°C烘烤2～3h，原则是低温慢烤，尽量烤干而不糊（图示说明火有点大了）
步骤4/5
展开全部5个步骤
发布于 2023-12-05
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