莲藕排骨汤
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营养分析
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152克
82克
67克
1931
千卡
这道菜富含铁,补血养颜,女生更要多吃~
食材清单
加入采购清单
1小时以上
| 切墩(初级)
猪排骨
500克
、
莲藕
500克
、
姜粉
适量
、
料酒
适量
、
盐
少许
、
葱
少许
、
太太乐鲜鸡汁
少许
、
枸杞
少许
、
菌菇包
1袋
、
小苏打
少许
、
白醋
少许
、
淀粉
少许
烹饪步骤
-
步骤1/6
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冷冻的排骨取出,放冷水浸泡,泡出血水,换水冲洗。
-
步骤2/6
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冷水下锅,加入洗好的排骨,加入姜粉、料酒。加盖,开大火烧开后捞出排骨,冷水冲洗一下。
-
步骤3/6
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排骨放入锅中,加入姜粉、料酒和葱末,加入大量清水。开大火烧开后,转小火炖1小时。
步骤4/6
展开全部6个步骤
发布于 2023-11-29 · 陕西省
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