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清蒸挪威北极鳕鱼

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鳕鱼肉厚刺少，鱼肉细腻鲜美，营养丰富，特别适合给宝宝吃。参与活动: #挪威北极鳕鱼辅食大赛等你来参加#

“营养是健康的起点”
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食材清单加入采购清单

挪威北极鳕鱼 2块

、

生抽适量

、

葱适量

、

姜适量

、

食用油适量

烹饪步骤

步骤1/7 点击查看大图
挪威北极鳕鱼洗净，用厨房纸擦干水分放盘里。
步骤2/7 点击查看大图
放上葱花和姜片，少许盐腌制十分钟以上。
步骤3/7 点击查看大图
蒸锅加水烧开，放入鳕鱼块，盖盖，上汽后转中火蒸十分钟。取出控干水分。
步骤4/7 点击查看大图
淋上生抽，放上葱姜丝。
步骤5/7 点击查看大图
炒锅烧热，倒油烧热，淋葱姜丝上。
步骤6/7 点击查看大图
成品。
最后一步点击查看大图
肉厚刺少，嫩滑鲜美。

步骤4/7

展开全部7个步骤

小贴士

根据自己的口味调味。

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-11-19 · 河南省

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