清爽又不失美味的虾仁西兰花
3克
54克
19克
309
千卡
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步骤1/10
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西兰花掰小块用水浸泡一会
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步骤2/10
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然后切成小块
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步骤3/10
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焯水后捞出待用
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步骤4/10
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鲜虾炒熟后捞出
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步骤5/10
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剥成虾仁,去掉虾线
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步骤6/10
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圣女果切开
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步骤7/10
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锅里烧热油,爆香蒜末
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步骤8/10
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放入西兰花翻炒几下
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步骤9/10
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再加入虾仁和圣女果翻炒
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最后一步
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加入少许盐和胡椒粉炒匀即可
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-11-13 · 广东省
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