白萝卜虾皮粥
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“立冬进补，开春打虎”，要想明年开春身体强壮，冬季进补很关键。 今天做的白萝卜虾皮粥，使用的“太太乐”汤之鲜，营养好喝润肺又暖胃。 白萝卜有丰富的维生素和身体所需的微量元素以及芥子油，可以增强肠胃的蠕动，增加食欲，冬天天气干燥容易上火多吃萝卜可以清火，是冬季很好的养生食材。 参与活动: #立冬宜补冬 开启冬日滋补新吃法#
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/7
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备好食材，白萝卜去皮切丝。
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步骤2/7
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将淘洗好的大米倒入锅中。加适量的水。
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步骤3/7
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大火烧开转小火，时不时的搅拌一下，防止粘锅，熬到大米开花的粘稠度。
步骤4/7
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发布于 2023-11-13
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