莴苣胡萝卜炒海鲜菇。
浏览 130417 · 收藏 3986 · 学做 1
对于干饭人来说每一餐都值得被用心对待 肠胃健康,就是"胃"来最大的资产。 今天这道菜,鲜美养胃。莴笋含有多种刺激消化酶分泌的物质,对于肠胃功能紊乱,消化能力差的人,适当吃点,吸收营养物质的同时来维持健康状态。而海鲜菇含有丰富的氨基酸和膳食纤维,有助于消化,促进肠胃蠕动,润肠通便。 用美食助力健康的同时,也要了解自己的肠胃状态。诺辉健康噗噗管适用于肠道不适,粪便隐血,长期久坐的人群,在家5分钟就可以自测出肠道出血,肠癌预警,独立包装,方便快捷又省心。 双管齐下,来开启你的“胃”来资产吧! 参与活动: #胃来的资产——关注肠胃活力, “胃”来积蓄能量#
食材清单
加入采购清单
烹饪步骤
-
步骤1/10
点击查看大图
莴苣胡萝卜削皮,海鲜菇洗净。
-
步骤2/10
点击查看大图
莴苣胡萝卜切片,蒜切片小米辣切圈备用。
-
步骤3/10
点击查看大图
锅中烧开水,加入少许盐和油,下入莴苣胡萝卜片绰水一分钟。
步骤4/10
展开全部10个步骤
发布于 2023-10-31 · 河南省
换个做法
莴苣胡萝卜炒海鲜菇的相关分类
莴苣胡萝卜炒海鲜菇的相关推荐
-
#夏日餐桌降温企划#凉面凉面
110165人看过 -
麻辣兔肉(冷吃兔),下酒菜下饭菜,绝对停不下来
841374人看过 -
#零腹担吃夜宵#可乐鸡翅
270421人看过 -
【红烧猪脚炖黄豆】满满的胶原蛋白
1297939人看过 -
#夏日多巴胺饮品#枸杞银耳汤
167989人看过 -
红枣银耳汤----女性必备的贫民燕窝养护必备
2221216人看过 -
#豆果10周年生日快乐#草莓抹茶奶油蛋糕卷
261610人看过 -
#夏至日,大口吃面#凉面
181667人看过 -
粉樱绿菠,捞汁浸菠菜。
77924人看过 -
#夏日餐桌降温企划#哇!没有空壳的捞汁花甲杯。
139638人看过 -
#在家邂逅美味火锅#油泼加拿大北极虾黄瓜卷
1人看过 -
杂菌素煲
123人看过