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清热补钙又好喝的鱼头萝卜汤

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简单又好吃参与活动: #秋起蟹肥，邂逅人间美味——味道好，怎一个“鲜”字了得#

食材清单加入采购清单

10~30分钟 | 配菜(中级)

鱼头 2～4个

、

白萝卜 1个

、

姜 3片

、

盐适量克

、

鸡精 1勺

、

水根据家里人数来加克

、

葱花枸杞适量

烹饪步骤

步骤1/8 点击查看大图
白萝卜洗净切条
步骤2/8 点击查看大图
锅里放油，少许盐
步骤3/8 点击查看大图
鱼头煎至两面金黄
步骤4/8 点击查看大图
姜和萝卜炒一下
步骤5/8 点击查看大图
加热开水
步骤6/8 点击查看大图
大火煮开，小火煮8分钟左右
步骤7/8 点击查看大图
加枸杞葱花，盐和鸡精
最后一步点击查看大图
还可以滴两滴白醋，促进钙吸收哦

步骤4/8

展开全部8个步骤

小贴士

特别鲜，天冷的时候喝一碗，可香了

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-26 · 广东省

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