油炸带鱼/刀鱼
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25克
89克
16克
640
千卡
这道菜富含蛋白质,是组织形成和生长的主要营养素～
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烹饪步骤
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步骤1/4
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带鱼去内脏切段，放入花椒，姜片，料酒，盐，腌制20分钟！
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步骤2/4
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腌好的刀鱼裹一层面，准备下油锅
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步骤3/4
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有温8成热，放入裹面的刀鱼，炸至两面金黄即可。我个人比较喜欢吃酥脆的，所以多炸了会
步骤4/4
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发布于 2023-10-22 · 山东省
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