止咳化痰美白肌肤润肠排毒的柚子蜜的做法

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止咳化痰美白肌肤润肠排毒的柚子蜜

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每到秋季柚子成熟季节，我都要做几罐柚子蜜！它不仅有丰富的维生素C，还有美白肌肤润肠排毒的功效，每天舀一勺冲一杯温温的，方便又健康！

食材清单加入采购清单

红心柚子1个：

、

皮淖水后 100克

、

纯果肉 650克

、

冰糖 400克

、

蜂蜜 150克

烹饪步骤

步骤1/12 点击查看大图
柚子用盐搓洗外皮，再冲洗干净！
步骤2/12 点击查看大图
分离果肉和外皮
步骤3/12 点击查看大图
削去外皮的白色瓤，尽量把白色部分去干净，不然会很苦
步骤4/12 点击查看大图
切丝
步骤5/12 点击查看大图
浸泡在盐水中30分钟左右
步骤6/12 点击查看大图
剥出果肉，不要有籽，也不要粘有白色皮
步骤7/12 点击查看大图
将果肉，皮，冰糖，放入锅内，加点水大约200克左右吧，开大火煮至冰糖融化
步骤8/12 点击查看大图
中小火煮至水分收干
步骤9/12 点击查看大图
熬至浓稠
步骤10/12 点击查看大图
这样水份收干了即可
步骤11/12 点击查看大图
稍微放凉后，加入适量蜂蜜拌匀即可。
最后一步点击查看大图
用温水冲一杯！太好喝啦

步骤4/12

展开全部12个步骤

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-10-09

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