蒜香挪威青花鱼
蒜香挪威青花鱼制作方法分享~ 秋天的第一条挪威青花鱼口感超级鲜~ 参与活动: #挪威青花鱼迎来黄金捕捞季,最佳赏味时期来啦~#
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步骤1/9
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准备所需食材用料。
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步骤2/9
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挪威青花鱼加盐和白胡椒腌制10分钟后用厨房用纸吸取多余水分,切成2厘米左右小块儿。
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步骤3/9
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锅中不用放油,开小火,把青花鱼块煎至四面金黄盛出待用。
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步骤4/9
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锅中倒入橄榄油,开小火,放入蒜丁炒至金黄。
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步骤5/9
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放入红椒丁和黄椒丁翻炒均匀。
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步骤6/9
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放入之前煎好的挪威青花鱼块,翻炒均匀。
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步骤7/9
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出锅~
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步骤8/9
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口感超鲜,快来尝尝吧~
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最后一步
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捕捉小馋猫的小爪爪~
盐的用量根据自己喜欢口味添加,还可以加入自己喜欢的其他调味料。
做菜好吃都有技巧,我的每道菜都有小妙招,大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱!
发布于 2023-10-02 · 山东省
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