咖喱番茄面【宝宝辅食】
浏览 19079 · 收藏 649
前几天还没有太多入秋的感觉呢,直到今早一出门,明显能感觉到降温了。 这时候你就该把夏季的食谱换下来了,热腾腾的汤面,到了最好的出场时间!
营养分析
查看详情
12克
23克
89克
548
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10-30分钟
| 切墩(初级)
午餐肉
3片
、
番茄
1个
、
手擀面
适量
、
玉米粒
20克
、
鸡蛋
1个
、
洋葱
40克
、
咖喱
1块
、
海鲜菇
30克
、
白玉菇
30克
、
生菜
2片
、
番茄酱
适量
、
酱油
适量
、
素蚝油
适量
、
芝麻
适量
烹饪步骤
-
步骤1/7
点击查看大图
下面条之前,我们先把配料准备好,做的时候也不至于手忙脚乱。提前煎个鸡蛋,煎个午餐肉,一锅出的都很省事儿。
-
步骤2/7
点击查看大图
紧接着我们另外起锅喷油,放入洋葱丁翻炒,再加上去皮的番茄丁,翻炒出汁。你们记得这里一定要等到番茄出汁才行,要不汤底味道不够浓郁。
-
步骤3/7
点击查看大图
调味的就是1勺番茄酱、1勺酱油和1勺素蚝油,翻炒均匀。
步骤4/7
展开全部7个步骤
发布于 2023-09-22
换个做法
咖喱番茄面的相关分类
咖喱番茄面的相关推荐
-
巧克力奶酪面包
23243人看过 -
绿豆沙米饭牛乳【电饭煲懒人版】
46763人看过 -
100道减肥餐—7道:超元气时蔬饭团!
669881人看过 -
女人养生必学宝典—【猪脚姜醋】
2097971人看过 -
南瓜烤蛋奶,孩子爱吃的早餐
40135人看过 -
时蔬鲜虾圈【宝宝辅食】
91402人看过 -
#享“瘦”人生 热辣滚烫#香煎三文鱼沙拉
169877人看过 -
#一道菜表白豆果美食#鲍鱼粥
117190人看过 -
香菇滑鸡饭
45792人看过 -
营养早餐-香煎土豆饼
4857004人看过 -
#爽口凉菜,开胃一夏!#凉拌黑木耳黄瓜
843292人看过 -
蚝汁香菇油菜 #我要上首页清爽家常菜#
1977254人看过