铁棍山药炖牛肉的做法

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铁棍山药炖牛肉

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山药健脾养胃，适合多吃，牛肉强身健体，富含蛋白质，营养丰富，搭配一起食用美味营养参与活动: #太太乐“万物皆可搭”创意挑战赛秀出你的百搭技能#

食材清单加入采购清单

山药 4根

、

牛腱肉 350克

烹饪步骤

步骤1/18 点击查看大图
准备食材如图，牛腱肉切大块，泡出血水备用
步骤2/18 点击查看大图
锅中放适量清水，加葱姜料酒焯水去腥洗净备用
步骤3/18 点击查看大图
高压锅中放葱姜等香料
步骤4/18 点击查看大图
加两勺生抽调味
步骤5/18 点击查看大图
用太太乐鲍汁蚝油调味，双鲜滋味，一挤即得
步骤6/18 点击查看大图
加一勺太太乐鲍汁蚝油调味，炒菜更鲜美好吃
步骤7/18 点击查看大图
加一勺白糖调味
步骤8/18 点击查看大图
加一勺老抽胡椒粉调味
步骤9/18 点击查看大图
加入适量开水，高压锅上气压25分钟
步骤10/18 点击查看大图
炖好的牛肉汤挑出香料，加入铁棍山药炖煮至山药熟透即可
步骤11/18 点击查看大图
大火收汁装盘食用
步骤12/18 点击查看大图
成品图
步骤13/18 点击查看大图
成品图
步骤14/18 点击查看大图
成品图
步骤15/18 点击查看大图
牛肉香软入味好吃
步骤16/18 点击查看大图
美味可口
步骤17/18 点击查看大图
山药软糯鲜美好吃
最后一步点击查看大图
成品图

步骤4/18

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小贴士

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发布于 2023-09-16 · 江苏省

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