板栗烧鸡
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42克
197克
92克
1530
千卡
这道菜富含蛋白质,有助于组织的形成和生长~
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烹饪步骤
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步骤1/10
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板栗切一个小口放进适量水里煮开后再煮三分钟,捞出放入冷水里泡晾,剥出板栗仁备用
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步骤2/10
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半只鸡洗净去掉内脏,切块
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步骤3/10
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热锅,锅内倒入适量的芥花籽橄榄油
步骤4/10
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发布于 2016-01-05
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