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元气水果酸奶碗的做法

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元气水果酸奶碗

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食材清单加入采购清单

原味燕麦（即食型） 10克

、

混合黑麦 10克

、

浓稠酸奶 400毫升

、

奇异莓 3个

、

无花果 1个

、

黑巧果仁威化能量棒 1根

、

蓝莓 4个

、

紫薯粉适量

、

奇亚籽 1小勺

烹饪步骤

步骤1/5 点击查看大图
浓稠酸奶、原味麦片、紫薯粉，搅拌均匀。
步骤2/5 点击查看大图
无花果切开，奇异果切成小块，混合黑麦准备好。
步骤3/5 点击查看大图
奇异果、无花果放入碗中。
步骤4/5 点击查看大图
撒上混合黑麦，蓝莓、奇亚籽，插入巧克力果仁能量棒。
最后一步点击查看大图
美味的能量酸奶碗就做好啦！

小贴士

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-09-04 · 河南省

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