安神补气补虚健脾之乌鸡汤
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经常失眠睡不好?巧搭乌鸡活气血,安神助眠益脾胃! 乌鸡是滋补佳品,性味平和,且可以健脾益胃、补虚劳,可缓解熬夜带来的身体损伤,宁心安神助睡眠。 龙眼+莲子: 养心安神、补益心脾 西洋参具有补气养阴,清热生津的功效,多煎汁服用,也可泡水、煮粥或煲汤。 竹荪具有健脾益胃的作用,能帮助提高脾胃的消化功能,适合脾胃不和、脾胃虚弱者适量食用。 参与活动: #【山姆友约】风生水起好寓意 捞起美味三文鱼#
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发布于 2023-08-15
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