小白菜烫面蒸饺
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当季蔬菜小白菜营养丰富,含大量粗纤维,保持血管弹性。美容养颜,小白菜含有较多的胡萝卜素和维生素C,促进皮肤细胞的新陈代谢,延缓衰老。小白菜含有的粗纤维可以促进肠道蠕动,促进毒素的排出,达到防癌抗癌的目的。 参与活动: #与珍选捞汁一起给餐桌降降温,400位面霸等你来报名#
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烹饪步骤
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步骤1/9
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三个鸡蛋炒熟切碎
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步骤2/9
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煮小白菜的水煮粉丝捞出切碎
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步骤3/9
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冲洗干净控干,锅中加水,水开小白菜分成两份依次焯水,不用太长时间,小白菜全部变绿即可,捞出晾凉稍微用手攥干,菜板上切碎,用屉布攥干水分,放入盆中
步骤4/9
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发布于 2023-08-06 · 天津市
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