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火锅鸡端午节吃什么

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好有食玉

毋米粥源自于广东顺德，毋米粥的“毋”字意思就是“有米不见米，只取米精华”。毋米粥是一种粥。毫不夸张说它可代参汤，又能补液填精延年益寿。烫菜嫩滑利用勾芡原理，保持烫菜鲜嫩。喝酒不醉，粥汁润滑肠道养胃保肝解酒。自然提鲜，天然生成谷胺酸，不用添加化工合成的味精鸡精。天然去腥，烫食任何海鲜、禽畜都没有一点腥味的喔。 早上喝粥提神醒脑精力充沛；晚间喝粥帮助睡眠，与牛奶有异曲同工之妙；秋冬喝粥，热和暖流由口之腹，全身舒服畅快淋漓；毋米粥还有益气、键脾、养胃、清肺、减肥、润滑五脏、促进消化、除废排毒等多种功效。今天家庭版的毋米粥分享给大家，祝大家端午节安康！
营养分析 查看详情

8克
109克
127克

952
千卡

这道菜低热量,能有效控制体重～
食材清单 加入采购清单
1小时以上   |   掌勺(高级)
鲍鱼 300（6颗）
、
白贝 500克
、
海虾 250克
、
木耳 100克
、
生菜 1朵
、
清水 2500克
、
米 50克
烹饪步骤
小贴士

食材要买新鲜的！以上配比适合一家四口吃，不会多，没有浪费！如果增加人数适当加食材跟米汤的比例就可以吗！这个宴请朋友来家也是很不错的选择喔！

做菜好吃都有技巧，我的每道菜都有小妙招，大家搜索“豆果”可以直接查看我的菜谱！

发布于 2023-06-21 · 广东省

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