鱿鱼须捞汁
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健康轻食季,我选珍选海鲜捞汁,操作简单,厨房小白也能得美味的海鲜捞汁来!今天做的这道《鱿鱼须捞汁》非常应景,天气越来越热,十分钟就能搞定,无油,非常健康又美味! 参与活动: #珍选捞汁 健康轻食季 | 捞出鲜香百味 大口嗨吃不怕胖#
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食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/11
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食材准备(大鱿鱼须洗净;蒜切成泥;香菜,小米辣洗净切碎)
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步骤2/11
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鱿鱼须对半切开,下冷水锅焯,放入生姜
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步骤3/11
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水沸后,鱿鱼须煮30秒
步骤4/11
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发布于 2023-06-15 · 浙江省
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