竹笋炒腊肉
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竹笋性寒,寒能胜热,有清热作用,还可以开胃健脾,能够开胃、促进消化、增强食欲。 参与活动: #感恩妈妈 爱与味蕾同行#
营养分析
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49克
14克
9克
526
千卡
这道菜高脂肪,减肥的美女注意喽~
食材清单
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烹饪步骤
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步骤1/9
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准备主要食材:剥好的竹笋,腊肉,红椒,干辣椒,大蒜,小葱
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步骤2/9
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锅中放清水,水开放竹笋片焯水2-3分钟
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步骤3/9
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捞出来放凉水中,防止变色
步骤4/9
展开全部9个步骤
发布于 2023-05-11 · 河南省
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