发面葱油饼

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此饼是手抓饼的饼坯，是在手抓饼的基础上略微的有些调整，做成了发面葱油饼，满屋飘香的葱油味真好闻。此发面饼宣、香、软好吃，容易消化。喜欢的可以试一试，我是很喜欢。此葱油饼非烫面葱油饼，希望你也会爱上她。参与活动: #春日养生局|我的养生「吃」道#

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66克
70克
341克

1774
千卡

这道菜低饱和脂肪,对血管有保护作用～

食材清单加入采购清单

高筋面粉 430克

、

耐高糖酵母 4克

、

盐 3克

、

蛋 1个

、

水 280克

、

油酥：

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盐 2克

、

全麦粉 20克

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玉米油 50克

、

香葱（切碎） 70克

烹饪步骤

步骤1/6 点击查看大图
面团：高筋面粉，水，盐，耐高糖酵母，鸡蛋以上食材和成光滑的面团醒发，这是醒发好的面团。
步骤2/6 点击查看大图
在醒发面团的过程中，准备大约70克的葱切碎备用。油酥：食用油50克，盐2克，全麦粉20克拌均匀备用。
步骤3/6 点击查看大图
醒发好的面团分成八等份。
步骤4/6 点击查看大图
取一份面团（千万不要揉面），擀成薄片，抹入油酥，撒上葱花卷成饼坯，擀成薄饼，用塑料薄膜盖上饼皮，整体翻面，等到面粉略微发起时，存入冰箱冷冻即可完成全部过程。
步骤5/6 点击查看大图
这是擀好的饼皮，放入冰箱。冷冻收藏，等吃的时候就拿出来烙一下就好了。
最后一步点击查看大图
这是烙好的葱油发面饼，远远都能闻到葱的香味儿，因为是发面的，容易消化，又口感宣软，非常的好吃。