干锅藕片
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家常美味~
营养分析
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10克
10克
55克
278
千卡
这道菜低脂,能有效控制体重~
食材清单
加入采购清单
10~30分钟
| 切墩(初级)
莲藕
1节
、
青椒
1个
、
芹菜
1小把
、
香菜
1小把
、
葱姜蒜
适量
、
干红椒
10个
、
花椒
1小把
、
白芝麻
2勺
、
郫县豆瓣酱
3勺
、
糖
1勺
烹饪步骤
-
步骤1/8
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莲藕切稍微厚点的片,泡去藕粉,控干水分;油温升高后放入藕片,炸至表面微焦盛出备用;
-
步骤2/8
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热锅凉油,放入五花肉煸炒出油脂;
-
步骤3/8
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放入花椒、干椒结;
步骤4/8
展开全部8个步骤
发布于 2023-03-22 · 山西
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